Ивановская областная физкультурно-спортивная общественная организация

«Федерация сётокан каратэ-до»

20 принципов карате
  1. Никогда не забывай, что каратэ начинается и заканчивается уважением.
  2. В каратэ нет первой атаки.
  3. Каратэ воспитывает праведность.
  4. Познай сперва себя, затем других.
  5. Важна не столько техника тела, сколько техника разума.
  6. Позволь своему разуму странствовать свободно.
  7. Невнимательность и небрежность приводят к неудачам.
  8. Никогда не считай, что каратэ занимаются только в додзё.
  9. Каратэ занимаются всю жизнь.
  10. Все, с чем ты сталкиваешься, есть аспект каратэ; найди в нем изумительную истину.
  11. Каратэ подобно кипящeй воде: если ты не поддерживаешь сильный огонь, она становится прохладной.
  12. Не думай о победе; думай о том, чтобы не получить поражение.
  13. Действуй согласованно с действиями противника.
  14. Проводи поединок с соответствующей стратегией.
  15. Считай свои руки и ноги острыми мечами.
  16. Выйди наружу - и ты встретишь десять тысяч врагов.
  17. Начиная обучение, осваивай различные стойки, но затем полагайся на естественные позы.
  18. Ката - основа всего.
  19. Никогда не забывай о своих сильных и слабых сторонах, ограничениях своего тела и относительности качества своей техники.
  20. Постоянно оттачивай свой разум.